lunes, 11 de abril de 2016

Raw Porridge (Porridge crudivegano)

Soy un auténtico fan del clásico porridge, y aún sigo sin entenderlo. Es todo lo contrario a mi estilo, unas gachas densas con un aspecto blanquecino y pastoso... que sabe a gloria! Y calientes son tan reconfortantes! Por eso cuando vi esta versión crudivegana no me lo pensé dos veces, más fácil, rico y nutritivo imposible!



Además aprovecho y mato dos pájaros de un tiro... Cuando es la hora de la merienda, hago más cantidad y el peque se lo toma que da gusto! Las mejores papillas de fruta! 

Ingredientes para hacer raw porridge:
-1 plátano.
-1 pera.
-50ml leche de coco.
-2 cucharadas soperas de copos de avena.
-Pasas (opcional).

Cómo hacer raw porridge:
Siendo una receta crudivegana te puedes imaginar que no hay secreto, tan sólo tienes que batir bien todos los ingredientes, excepto las pasas, y listo!

Usa las pasas para decorar (o dátiles, frutos rojos, etc) y verás qué rico!

7 comentarios:

  1. Es la primera vez que veo ésta preparación y tiene buena pinta mmmm hay que probar cosas nuevas, me invitas un tazoncillo a ver cómo sabe jejejejej
    Saluditos y que tengas una estupenda semana

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  2. Adoro é um pequeno almoço perfeito.
    Boa semana

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  3. Si el resto de las comidas son tan saludables como esta merienda no me cabe la menor duda de que tu niño está muy bien alimentado.
    Un besito :)

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  4. Yo soy muy fan del porridge, y nunca he probado opción vegana. De hecho, estaba dando vueltas a cómo quedaría mejor con bebidas vegetales, ahora que he abandonado la leche animal por intolerancia a la lactosa...

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  5. Tiene muy buena pinta. Es sano y muy rico

    Saludos

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Me encanta leer tus comentarios! Gracias por participar!

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